9.0 km | 00:55:40 | 06:10/km日期: 2022-05-11 18:52 - 平均心率: 134 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 07'00" / 05'49" / 05'46" / 05'25" / 05'32" / 05'44" / 05'57" / 05'52" / 08'31" / 05'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 159.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 05'49" | 00:12'49" |
| 3 | 05'46" | 00:18'35" |
| 4 | 05'25" | 00:24'00" |
| 5 | 05'32" | 00:29'32" |
| 6 | 05'44" | 00:35'16" |
| 7 | 05'57" | 00:41'13" |
| 8 | 05'52" | 00:47'05" |
| 9 | 08'31" | 00:55'36" |
| 9.0 | 04'58" | 00:55'40" |
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