Lianghung Chou 2015/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Lianghung Chou 台中
ID 150732

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5.1 km | 00:34:00 | 06:41/km

日期: 2015-08-04 06:01 - 地點: 國立中興大學校園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 07'00" / 06'52" / 06'40" / 06'24" / 06'36" / 06'08" /

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8月累積里程 : 101.02 km

母子鱷魚 QQ彈力拖鞋累積 : 162.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

張秀雲, Lianghung Chou 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'52"	00:13'52"
3	06'40"	00:20'32"
4	06'24"	00:26'56"
5	06'36"	00:33'32"
5.1	06'07"	00:34'00"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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