eric234 2015/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
ID 2684

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13.2 km | 01:14:49 | 05:39/km

日期: 2015-08-05 05:06 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1085 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 05'11" / 05'50" / 05'58" / 05'46" / 05'31" / 05'37" / 05'37" / 05'20" / 05'07" / 05'43" / 06'06" / 05'50" / 05'38" / 07'36" /

高雄

eric234

·

8月累積里程 : 389.26 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 1779.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

李成國, michael 和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'50"	00:11'01"
3	05'58"	00:16'59"
4	05'46"	00:22'45"
5	05'31"	00:28'16"
6	05'37"	00:33'53"
7	05'37"	00:39'30"
8	05'20"	00:44'50"
9	05'07"	00:49'57"
10	05'43"	00:55'40"
11	06'06"	01:01'46"
12	05'50"	01:07'36"
13	05'38"	01:13'14"
13.2	07'36"	01:14'49"

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