hsiang花蓮綠蠵龜 2015/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

18.4 km | 02:06:12 | 06:50/km

日期: 2015-08-07 05:35 - 卡路里: 1129 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%

Pace: 07'48" / 06'32" / 06'12" / 06'01" / 06'19" / 06'20" / 06'16" / 10'12" / 07'08" / 06'16" / 09'56" / 06'32" / 06'28" / 05'56" / 07'12" / 06'08" / 05'56" / 06'24" / 05'50" /

花蓮

hsiang花蓮綠蠵龜

Matt Yu 說推

·

花蓮

hsiang花蓮綠蠵龜

Matt Yu 說推

·

8月累積里程 : 430.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

張山曉, 承偉和其他 25 人說推

·

Matt Yu 颱風前夕的海真是壯觀!!

2015-08-07 19:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'32"	00:14'20"
3	06'12"	00:20'32"
4	06'01"	00:26'33"
5	06'19"	00:32'52"
6	06'20"	00:39'12"
7	06'16"	00:45'28"
8	10'12"	00:55'40"
9	07'08"	01:02'48"
10	06'16"	01:09'04"
11	09'56"	01:19'00"
12	06'32"	01:25'32"
13	06'28"	01:32'00"
14	05'56"	01:37'56"
15	07'12"	01:45'08"
16	06'08"	01:51'16"
17	05'56"	01:57'12"
18	06'24"	02:03'36"
18.4	05'50"	02:06'12"

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