6.6 km | 03:03:28 | 27:52/km日期: 2022-05-29 06:27 - 總爬升: 430 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 1229 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 11'55" / 24'12" / 40'24" / 59'58" / 25'01" / 10'49" / 18'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
127.32 km 
La Sportiva Lycan II 累積 :
238.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'55" | 00:11'55" |
| 2 | 24'12" | 00:36'07" |
| 3 | 40'24" | 01:16'31" |
| 4 | 59'58" | 02:16'29" |
| 5 | 25'01" | 02:41'30" |
| 6 | 10'49" | 02:52'19" |
| 6.6 | 18'26" | 03:03'01" |
留言 
