10.0 km | 01:06:39 | 06:39/km日期: 2022-06-02 16:42 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 太陽公公還不下山 - 平均心率: 154 - 卡路里: 721 Cal - 總步數: 11344 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'11" / 06'33" / 06'37" / 06'37" / 06'45" / 06'42" / 06'45" / 06'58" / 06'46" / 06'35" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" | 1003 / 1003 | 171 / 94 |
| 2 | | 06'33" (+00'23") | 1009 / 2013 | 170 / 89 |
| 3 | | 06'32" (+00'22") | 1000 / 3014 | 170 / 89 |
| 4 | | 06'36" (+00'26") | 1000 / 4014 | 170 / 88 |
| 5 | | 06'43" (+00'33") | 1004 / 5019 | 170 / 87 |
| 6 | | 06'41" (+00'31") | 1007 / 6026 | 169 / 87 |
| 7 | | 06'41" (+00'31") | 1000 / 7027 | 169 / 87 |
| 8 | | 06'58" (+00'48") | 1008 / 8036 | 169 / 84 |
| 9 | | 06'44" (+00'34") | 1002 / 9038 | 169 / 87 |
| 10 | | 06'31" (+00'21") | 1007 / 10046 | 169 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
194.82 km 
日本母子鱷魚第三代 黑色1號 累積 :
1067.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'33" | 00:12'44" |
| 3 | 06'37" | 00:19'21" |
| 4 | 06'37" | 00:25'58" |
| 5 | 06'45" | 00:32'43" |
| 6 | 06'42" | 00:39'25" |
| 7 | 06'45" | 00:46'10" |
| 8 | 06'58" | 00:53'08" |
| 9 | 06'46" | 00:59'54" |
| 10 | 06'35" | 01:06'29" |
| 10.0 | 10'17" | 01:06'39" |
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