14.0 km | 01:19:07 | 05:39/km日期: 2015-08-12 18:38 - 總爬升: 144 m - 地點: 猴山 - 天氣: 悶 - 平均心率: 64 - 卡路里: 968 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 06'30" / 05'59" / 05'42" / 05'14" / 04'47" / 04'52" / 04'43" / 05'00" / 05'15" / 06'52" / 05'46" / 05'16" / 07'27" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
245.91 km 
美津濃 DYNA2 累積 :
1213.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'59" | 00:12'29" |
| 3 | 05'42" | 00:18'11" |
| 4 | 05'14" | 00:23'25" |
| 5 | 04'47" | 00:28'12" |
| 6 | 04'52" | 00:33'04" |
| 7 | 04'43" | 00:37'47" |
| 8 | 05'00" | 00:42'47" |
| 9 | 05'15" | 00:48'02" |
| 10 | 06'52" | 00:54'54" |
| 11 | 05'46" | 01:00'40" |
| 12 | 05'16" | 01:05'56" |
| 13 | 07'27" | 01:13'23" |
| 13.9 | 06'19" | 01:19'07" |
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