8.1 km | 01:09:34 | 08:33/km日期: 2022-06-11 02:24 - 平均心率: 140 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 11340 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'31" / 08'10" / 08'41" / 08'46" / 08'03" / 09'08" / 08'16" / 08'05" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'31" (+01'32") | 1001 / 1001 | 160 / 65 |
| 2 | | 08'20" (+00'21") | 1000 / 2001 | 164 / 72 |
| 3 | | 08'52" (+00'53") | 1000 / 3001 | 162 / 69 |
| 4 | | 08'40" (+00'41") | 1000 / 4001 | 163 / 70 |
| 5 | | 08'02" (+00'03") | 1000 / 5001 | 165 / 75 |
| 6 | | 09'07" (+01'08") | 1000 / 6002 | 160 / 68 |
| 7 | | 08'17" (+00'18") | 1000 / 7002 | 163 / 73 |
| 8 | | 07'59" | 1000 / 8003 | 163 / 76 |
| 9 | | 05'02" | 129 / 8132 | 178 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
245.26 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
8259.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 08'10" | 00:17'41" |
| 3 | 08'41" | 00:26'22" |
| 4 | 08'46" | 00:35'08" |
| 5 | 08'03" | 00:43'11" |
| 6 | 09'08" | 00:52'19" |
| 7 | 08'16" | 01:00'35" |
| 8 | 08'05" | 01:08'40" |
| 8.1 | 06'46" | 01:09'34" |
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