10.1 km | 01:24:56 | 08:22/km日期: 2022-06-10 02:22 - 平均心率: 102 - 卡路里: 547 Cal - 總步數: 13884 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'23" / 08'39" / 08'36" / 08'27" / 08'07" / 08'11" / 08'38" / 08'44" / 08'28" / 07'39" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" (+00'44") | 1001 / 1001 | 165 / 71 |
| 2 | | 08'42" (+01'03") | 1001 / 2003 | 164 / 70 |
| 3 | | 08'43" (+01'04") | 1000 / 3003 | 163 / 70 |
| 4 | | 08'18" (+00'39") | 1002 / 4005 | 164 / 73 |
| 5 | | 08'12" (+00'33") | 1003 / 5008 | 163 / 74 |
| 6 | | 08'14" (+00'35") | 1000 / 6008 | 164 / 73 |
| 7 | | 08'40" (+01'01") | 1000 / 7008 | 158 / 72 |
| 8 | | 08'41" (+01'02") | 1000 / 8009 | 163 / 70 |
| 9 | | 08'25" (+00'46") | 1001 / 9010 | 161 / 73 |
| 10 | | 07'39" | 1002 / 10012 | 165 / 78 |
| 11 | | 06'07" | 130 / 10143 | 175 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
245.26 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
8259.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 08'39" | 00:17'02" |
| 3 | 08'36" | 00:25'38" |
| 4 | 08'27" | 00:34'05" |
| 5 | 08'07" | 00:42'12" |
| 6 | 08'11" | 00:50'23" |
| 7 | 08'38" | 00:59'01" |
| 8 | 08'44" | 01:07'45" |
| 9 | 08'28" | 01:16'13" |
| 10 | 07'39" | 01:23'52" |
| 10.1 | 07'25" | 01:24'56" |
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