8.1 km | 01:08:37 | 08:25/km日期: 2022-06-07 02:25 - 平均心率: 113 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 11232 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'04" / 08'42" / 08'10" / 08'09" / 07'52" / 08'25" / 08'39" / 08'30" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'03" (+01'13") | 1001 / 1001 | 161 / 68 |
| 2 | | 08'44" (+00'54") | 1002 / 2003 | 161 / 70 |
| 3 | | 08'18" (+00'28") | 1000 / 3003 | 163 / 73 |
| 4 | | 08'17" (+00'27") | 1001 / 4005 | 164 / 73 |
| 5 | | 07'50" | 1000 / 5005 | 165 / 76 |
| 6 | | 08'30" (+00'40") | 1002 / 6007 | 164 / 71 |
| 7 | | 08'38" (+00'48") | 1002 / 7009 | 164 / 70 |
| 8 | | 08'21" (+00'31") | 1000 / 8009 | 163 / 73 |
| 9 | | 05'34" | 137 / 8147 | 177 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
245.26 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
8259.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 08'42" | 00:17'46" |
| 3 | 08'10" | 00:25'56" |
| 4 | 08'09" | 00:34'05" |
| 5 | 07'52" | 00:41'57" |
| 6 | 08'25" | 00:50'22" |
| 7 | 08'39" | 00:59'01" |
| 8 | 08'30" | 01:07'31" |
| 8.1 | 07'25" | 01:08'37" |
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