10.1 km | 01:06:01 | 06:31/km日期: 2015-08-14 22:18 - 平均心率: 138 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 05'56" / 06'00" / 06'23" / 06'51" / 06'45" / 06'41" / 06'50" / 06'56" / 06'49" / 06'10" / 06'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 187.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'00" | 00:11'56" |
| 3 | 06'23" | 00:18'19" |
| 4 | 06'51" | 00:25'10" |
| 5 | 06'45" | 00:31'55" |
| 6 | 06'41" | 00:38'36" |
| 7 | 06'50" | 00:45'26" |
| 8 | 06'56" | 00:52'22" |
| 9 | 06'49" | 00:59'11" |
| 10 | 06'10" | 01:05'21" |
| 10.1 | 06'17" | 01:06'01" |
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