12.0 km | 01:02:56 | 05:14/km日期: 2022-06-14 17:58 - 平均心率: 149 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 05'22" / 05'11" / 05'08" / 05'12" / 05'13" / 05'14" / 05'20" / 05'15" / 05'13" / 05'18" / 05'11" / 05'01" / 30'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 199.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'11" | 00:10'33" |
| 3 | 05'08" | 00:15'41" |
| 4 | 05'12" | 00:20'53" |
| 5 | 05'13" | 00:26'06" |
| 6 | 05'14" | 00:31'20" |
| 7 | 05'20" | 00:36'40" |
| 8 | 05'15" | 00:41'55" |
| 9 | 05'13" | 00:47'08" |
| 10 | 05'18" | 00:52'26" |
| 11 | 05'11" | 00:57'37" |
| 12 | 05'01" | 01:02'38" |
| 12.0 | 28'34" | 01:02'56" |
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