5.1 km | 00:34:34 | 06:45/km日期: 2015-08-18 18:30 - 地點: 鄉村小路 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 118 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 06'43" / 06'21" / 08'25" / 06'27" / 06'24" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'26" (+06'06") | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
247.48 km 
Barefoot 累積 :
1144.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'21" | 00:13'04" |
| 3 | 08'25" | 00:21'29" |
| 4 | 06'27" | 00:27'56" |
| 5 | 06'24" | 00:34'20" |
| 5.1 | 12'25" | 00:35'48" |
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