6.1 km | 00:45:52 | 07:32/km日期: 2015-08-20 20:26 - 地點: 青年公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 08'00" / 07'30" / 07'40" / 07'09" / 07'08" / 07'45" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'55" (+00'46") | 1010 / 1010 |
2 | | 07'30" (+00'21") | 997 / 2007 |
3 | | 07'37" (+00'28") | 1005 / 3012 |
4 | | 07'12" (+00'03") | 1007 / 4020 |
5 | | 07'09" | 997 / 5018 |
6 | | 07'41" (+00'32") | 1007 / 6026 |
7 | | 09'19" (+02'10") | 58 / 6084 |
基本訓練之今晚好多人,邊跑、邊聊天、邊閃人閃鐵馬,6K完跑;祝 情人節快樂!
8月累積里程 :
83.89 km 
HEROES (2014.05.18.英雄馬贈) 累積 :
244.3 kmAndroid - samsung SM-G900I 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'00" | 00:08'00" |
2 | 07'30" | 00:15'30" |
3 | 07'40" | 00:23'10" |
4 | 07'09" | 00:30'19" |
5 | 07'08" | 00:37'27" |
6 | 07'45" | 00:45'12" |
6.1 | 07'50" | 00:45'52" |