小朱 2015/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

小朱苗栗
ID 39053

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5.0 km | 00:33:52 | 06:43/km

日期: 2015-08-20 18:51 - 地點: 涼傘亭回 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 07'09" / 06'29" / 06'23" / 06'33" / 06'55" / 10'05" /

8月累積里程 : 116.56 km

第一屆臺灣馬鞋第一屆臺灣馬鞋累積 : 1199.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Zhao Shiang, 黃思欣和其他 9 人說推

·

George Bye Liy 陽陽果然是鐵腳一組啊。。。強強強

2015-08-21 08:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'29"	00:13'38"
3	06'23"	00:20'01"
4	06'33"	00:26'34"
5	06'55"	00:33'29"
5.0	09'56"	00:33'52"

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