hsiang花蓮綠蠵龜 2015/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

16.6 km | 02:11:04 | 07:55/km

日期: 2015-08-25 05:03 - 總爬升: 349 m - 卡路里: 928 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 09'00" / 07'24" / 07'08" / 09'32" / 09'29" / 08'07" / 08'00" / 08'44" / 09'48" / 07'20" / 07'28" / 08'00" / 07'08" / 07'08" / 06'20" / 06'52" / 06'32" /

8月累積里程 : 430.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Bryin, huang szuyi 和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	07'24"	00:16'24"
3	07'08"	00:23'32"
4	09'32"	00:33'04"
5	09'29"	00:42'33"
6	08'07"	00:50'40"
7	08'00"	00:58'40"
8	08'44"	01:07'24"
9	09'48"	01:17'12"
10	07'20"	01:24'32"
11	07'28"	01:32'00"
12	08'00"	01:40'00"
13	07'08"	01:47'08"
14	07'08"	01:54'16"
15	06'20"	02:00'36"
16	06'52"	02:07'28"
16.6	06'29"	02:11'04"

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