Yang Hung 2015/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Yang Hung 高雄
ID 6726

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12.0 km | 01:03:18 | 05:15/km

日期: 2015-08-25 15:58 - 地點: 鳳山水庫 - 天氣: 有太陽 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%

Pace: 05'23" / 05'04" / 05'05" / 05'03" / 05'13" / 05'12" / 05'27" / 05'14" / 05'15" / 05'24" / 05'23" / 05'22" / 05'17" /

高雄

Yang Hung

·

跑跑步🏃～今日太陽跟著跑～熱🌋～

8月累積里程 : 153.85 km

ASICS虎走 TARTHERZEAL 3 累積 : 1210.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

劉士毅, JAGUAR 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'04"	00:10'27"
3	05'05"	00:15'32"
4	05'03"	00:20'35"
5	05'13"	00:25'48"
6	05'12"	00:31'00"
7	05'27"	00:36'27"
8	05'14"	00:41'41"
9	05'15"	00:46'56"
10	05'24"	00:52'20"
11	05'23"	00:57'43"
12	05'22"	01:03'05"
12.0	05'16"	01:03'18"

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成績 : 02:30:48

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