Lianghung Chou 2015/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

Lianghung Chou 台中
ID 150732

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6.0 km | 00:40:24 | 06:41/km

日期: 2015-08-27 06:32 - 地點: 國立中興大學校園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 06'56" / 06'36" / 06'44" / 06'36" / 06'36" / 06'44" / 05'24" /

晨跑~

8月累積里程 : 101.02 km

adidas boston boost 累積 : 486.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Hung, Snow Ho 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'36"	00:13'32"
3	06'44"	00:20'16"
4	06'36"	00:26'52"
5	06'36"	00:33'28"
6	06'44"	00:40'12"
6.0	05'23"	00:40'24"

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