10.3 km | 01:09:01 | 06:41/km日期: 2022-07-24 07:27 - 平均心率: 135 - 卡路里: 631 Cal - 總步數: 12140 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'42" / 06'55" / 06'49" / 06'40" / 06'30" / 06'44" / 06'28" / 06'19" / 06'17" / 06'03" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+01'23") | 1036 / 1036 | 169 / 79 |
| 2 | | 07'12" (+01'10") | 1001 / 2038 | 172 / 80 |
| 3 | | 06'49" (+00'47") | 1000 / 3038 | 175 / 83 |
| 4 | | 06'41" (+00'39") | 1002 / 4040 | 177 / 84 |
| 5 | | 06'31" (+00'29") | 1003 / 5044 | 178 / 85 |
| 6 | | 06'49" (+00'47") | 1000 / 6044 | 175 / 83 |
| 7 | | 06'27" (+00'25") | 1002 / 7046 | 175 / 88 |
| 8 | | 06'17" (+00'15") | 1001 / 8048 | 178 / 89 |
| 9 | | 06'31" (+00'29") | 1000 / 9048 | 176 / 86 |
| 10 | | 06'02" | 1001 / 10050 | 180 / 91 |
| 11 | | 06'55" (+00'53") | 262 / 10312 | 175 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
309.84 km 
Nike zoom pegasus turbo2 累積 :
852.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'55" | 00:14'37" |
| 3 | 06'49" | 00:21'26" |
| 4 | 06'40" | 00:28'06" |
| 5 | 06'30" | 00:34'36" |
| 6 | 06'44" | 00:41'20" |
| 7 | 06'28" | 00:47'48" |
| 8 | 06'19" | 00:54'07" |
| 9 | 06'17" | 01:00'24" |
| 10 | 06'03" | 01:06'27" |
| 10.3 | 08'12" | 01:09'01" |
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