5.1 km | 00:31:15 | 06:10/km日期: 2015-09-06 06:05 - 平均心率: 157 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'37" / 06'30" / 09'17" / 05'41" / 05'42" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 62 / 5062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 192.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'30" | 00:13'07" |
| 3 | 09'17" | 00:22'24" |
| 4 | 05'41" | 00:28'05" |
| 5 | 05'42" | 00:33'47" |
| 5.1 | 05'34" | 00:34'08" |
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