WanYi 2013/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

WanYi 台中
ID 1310

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7.0 km | 01:04:32 | 09:16/km

日期: 2013-06-05 17:43 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%

Pace: 07'23" / 08'30" / 09'42" / 11'45" / 10'30" / 08'43" / 08'23" /

6月累積里程 : 39.42 km

ASICS GT2170 累積 : 233.8 km

M1 上傳 | 11 years ago

wayne493 , 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	08'30"	00:15'53"
3	09'42"	00:25'35"
4	11'45"	00:37'20"
5	10'30"	00:47'50"
6	08'43"	00:56'33"
7.0	08'22"	01:04'32"

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