Lianghung Chou 2015/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Lianghung Chou 台中
ID 150732

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6.0 km | 00:37:08 | 06:10/km

日期: 2015-09-08 18:34 - 地點: 國立中興大學校園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 06'36" / 06'20" / 06'04" / 06'16" / 06'12" / 05'36" / 03'30" /

夜跑...

9月累積里程 : 130.26 km

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GPX 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, 謝明峰和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'20"	00:12'56"
3	06'04"	00:19'00"
4	06'16"	00:25'16"
5	06'12"	00:31'28"
6	05'36"	00:37'04"
6.0	03'25"	00:37'08"

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