10.6 km | 01:00:50 | 05:45/km日期: 2022-08-02 05:33 - 平均心率: 145 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 06'14" / 05'56" / 05'54" / 05'37" / 05'49" / 05'47" / 05'51" / 05'30" / 05'34" / 05'31" / 05'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 162.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'56" | 00:12'10" |
| 3 | 05'54" | 00:18'04" |
| 4 | 05'37" | 00:23'41" |
| 5 | 05'49" | 00:29'30" |
| 6 | 05'47" | 00:35'17" |
| 7 | 05'51" | 00:41'08" |
| 8 | 05'30" | 00:46'38" |
| 9 | 05'34" | 00:52'12" |
| 10 | 05'31" | 00:57'43" |
| 10.6 | 05'34" | 01:00'50" |
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