12.3 km | 01:33:42 | 07:37/km日期: 2022-08-05 07:06 - 平均心率: 98 - 卡路里: 750 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
Pace: 09'52" / 05'50" / 05'55" / 05'18" / 05'16" / 05'09" / 05'04" / 08'37" / 13'45" / 11'20" / 07'52" / 06'46" / 10'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 413.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'52" | 00:09'52" |
| 2 | 05'50" | 00:15'42" |
| 3 | 05'55" | 00:21'37" |
| 4 | 05'18" | 00:26'55" |
| 5 | 05'16" | 00:32'11" |
| 6 | 05'09" | 00:37'20" |
| 7 | 05'04" | 00:42'24" |
| 8 | 08'37" | 00:51'01" |
| 9 | 13'45" | 01:04'46" |
| 10 | 11'20" | 01:16'06" |
| 11 | 07'52" | 01:23'58" |
| 12 | 06'46" | 01:30'44" |
| 12.3 | 10'26" | 01:33'42" |
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