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8.2 km | 00:43:01 | 05:13/km 日期: 2015-09-13 09:40 - 地點: 國立桃園農工 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 547 Cal 因為昨天跑了10趟四百公尺間歇跑,今天早上一起來大小腿都很痠,但還是到桃園農工參加跑友約跑團練的活動,本來預計要輕鬆跑15K,但因為其他人都早早就收工,我跑了8.23K之後就先停下來喝水,跟跑友們聊天,後來就沒再跑了,下午要不要跑呢?看起來應該是不會了,我的人生不是只有跑步,還有許多其他事要做,明天再跑吧! 9月累積里程 : 235.12 km 氣墊拖鞋 累積 : 2186.9 km 手動上傳 | 9 years ago |