8.2 km | 00:47:01 | 05:43/km日期: 2022-08-17 19:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'00" / 06'43" / 05'34" / 05'35" / 05'38" / 05'28" / 06'40" / 06'56" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'15") | 223 / 8223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 149.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'43" | 00:12'43" |
| 3 | 05'34" | 00:18'17" |
| 4 | 05'35" | 00:23'52" |
| 5 | 05'38" | 00:29'30" |
| 6 | 05'28" | 00:34'58" |
| 7 | 06'40" | 00:41'38" |
| 8 | 06'56" | 00:48'34" |
| 8.2 | 07'22" | 00:50'13" |
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