10.1 km | 01:05:31 | 06:29/km日期: 2022-08-20 05:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 06'22" / 06'30" / 06'28" / 06'26" / 06'30" / 06'37" / 06'32" / 06'29" / 06'30" / 06'33" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'51" | 99 / 10099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
156.72 km 
Brooks Adrenaline GTS 20(1202961D040) 累積 :
1874.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'30" | 00:12'52" |
| 3 | 06'28" | 00:19'20" |
| 4 | 06'26" | 00:25'46" |
| 5 | 06'30" | 00:32'16" |
| 6 | 06'37" | 00:38'53" |
| 7 | 06'32" | 00:45'25" |
| 8 | 06'29" | 00:51'54" |
| 9 | 06'30" | 00:58'24" |
| 10 | 06'33" | 01:04'57" |
| 10.1 | 05'50" | 01:05'32" |
展開計圈分析
留言 
