13.8 km | 06:23:24 | 27:50/km日期: 2022-08-20 06:22 - 總爬升: 256 m - 平均心率: 96 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 35'12" / 34'29" / 29'10" / 39'24" / 24'49" / 16'02" / 38'08" / 18'11" / 24'20" / 25'30" / 13'36" / 26'39" / 30'25" / 35'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 167.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'12" | 00:35'12" |
| 2 | 34'29" | 01:09'41" |
| 3 | 29'10" | 01:38'51" |
| 4 | 39'24" | 02:18'15" |
| 5 | 24'49" | 02:43'04" |
| 6 | 16'02" | 02:59'06" |
| 7 | 38'08" | 03:37'14" |
| 8 | 18'11" | 03:55'25" |
| 9 | 24'20" | 04:19'45" |
| 10 | 25'30" | 04:45'15" |
| 11 | 13'36" | 04:58'51" |
| 12 | 26'39" | 05:25'30" |
| 13 | 30'25" | 05:55'55" |
| 13.8 | 35'34" | 06:23'24" |
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