黃炯彰 2013/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

黃炯彰桃園
ID 13809

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9.4 km | 01:04:51 | 06:54/km

日期: 2013-06-16 06:12 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 09'45" / 05'56" / 06'09" / 06'51" / 07'22" / 06'20" / 06'39" / 06'42" / 06'21" / 07'21" /

6月累積里程 : 142.28 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 322.9 km

Android 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, SY 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'45"	00:09'45"
2	05'56"	00:15'41"
3	06'09"	00:21'50"
4	06'51"	00:28'41"
5	07'22"	00:36'03"
6	06'20"	00:42'23"
7	06'39"	00:49'02"
8	06'42"	00:55'44"
9	06'21"	01:02'05"
9.4	07'20"	01:04'51"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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