8.7 km | 00:55:23 | 06:21/km日期: 2022-08-29 04:46 - 平均心率: 137 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'35" / 06'28" / 06'19" / 06'22" / 06'33" / 06'06" / 06'16" / 06'12" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'16") | 713 / 8713 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 162.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'28" | 00:13'03" |
| 3 | 06'19" | 00:19'22" |
| 4 | 06'22" | 00:25'44" |
| 5 | 06'33" | 00:32'17" |
| 6 | 06'06" | 00:38'23" |
| 7 | 06'16" | 00:44'39" |
| 8 | 06'12" | 00:50'51" |
| 8.7 | 06'22" | 00:55'24" |
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