6.0 km | 00:34:23 | 05:43/km日期: 2022-08-30 18:53 - 平均心率: 136 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'05" / 06'58" / 06'03" / 06'47" / 06'12" / 06'25" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+02'53") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 149.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 06'58" | 00:15'03" |
| 3 | 06'03" | 00:21'06" |
| 4 | 06'47" | 00:27'53" |
| 5 | 06'12" | 00:34'05" |
| 6 | 06'25" | 00:40'30" |
| 6.0 | 08'26" | 00:40'37" |
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