吳忠興 2015/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳忠興嘉義
ID 53029

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5.1 km | 00:31:26 | 06:07/km

日期: 2015-09-21 17:56 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 05'54" / 06'02" / 06'12" / 06'14" / 06'16" / 06'06" /

9月累積里程 : 110.39 km

asics TARTHERZEAL-TJR270-0742 累積 : 2054.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, Ryan 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'02"	00:11'56"
3	06'12"	00:18'08"
4	06'14"	00:24'22"
5	06'16"	00:30'38"
5.1	06'05"	00:31'26"

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