8.3 km | 00:49:28 | 05:59/km日期: 2015-09-23 05:24 - 平均心率: 147 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 06'05" / 06'09" / 06'06" / 06'05" / 06'04" / 05'48" / 05'52" / 05'49" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
170.19 km 
HYPER HEROS 機能型慢跑鞋 累積 :
333.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'09" | 00:12'14" |
| 3 | 06'06" | 00:18'20" |
| 4 | 06'05" | 00:24'25" |
| 5 | 06'04" | 00:30'29" |
| 6 | 05'48" | 00:36'17" |
| 7 | 05'52" | 00:42'09" |
| 8 | 05'49" | 00:47'58" |
| 8.3 | 05'52" | 00:49'28" |
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