林寬鎮 2015/09/23 訓練日誌

林寬鎮南投
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林寬鎮

10.1 km | 01:14:32 | 07:21/km

日期: 2015-09-23 18:23 - 地點: 國光國小-健康公園-興大操長 - 天氣: 熱 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 06'08" / 06'18" / 06'26" / 06'28" / 06'26" / 10'34" / 07'53" / 07'14" / 10'15" / 06'06" / 06'16" /

9月累積里程 : 113.43 km

GPX 上傳 | 9 years ago

羅吉偉和徐智謀說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'18"	00:12'26"
3	06'26"	00:18'52"
4	06'28"	00:25'20"
5	06'26"	00:31'46"
6	10'34"	00:42'20"
7	07'53"	00:50'13"
8	07'14"	00:57'27"
9	10'15"	01:07'42"
10	06'06"	01:13'48"
10.1	06'13"	01:14'32"

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