James Yang 2015/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

James Yang 雲林
ID 66283

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8.6 km | 00:57:22 | 06:40/km

日期: 2015-09-21 19:12 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 08'05" / 06'26" / 05'53" / 05'57" / 05'04" / 10'22" / 06'27" / 05'55" / 05'26" /

9月累積里程 : 120.61 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 918.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吳木生, 詹鎮岳和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	06'26"	00:14'31"
3	05'53"	00:20'24"
4	05'57"	00:26'21"
5	05'04"	00:31'25"
6	10'22"	00:41'47"
7	06'27"	00:48'14"
8	05'55"	00:54'09"
8.6	05'26"	00:57'22"

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