9.0 km | 00:49:49 | 05:31/km日期: 2022-09-07 19:37 - 平均心率: 161 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 05'22" / 05'20" / 05'30" / 04'49" / 05'00" / 05'04" / 05'02" / 05'23" / 05'25" / 290'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 106.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'20" | 00:10'42" |
| 3 | 05'30" | 00:16'12" |
| 4 | 04'49" | 00:21'01" |
| 5 | 05'00" | 00:26'01" |
| 6 | 05'04" | 00:31'05" |
| 7 | 05'02" | 00:36'07" |
| 8 | 05'23" | 00:41'30" |
| 9 | 05'25" | 00:46'55" |
| 9.0 | 271'01" | 00:49'49" |
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