15.0 km | 01:27:00 | 05:47/km日期: 2022-09-10 04:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 990 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 06'09" / 05'46" / 05'42" / 05'52" / 05'39" / 05'46" / 05'41" / 05'42" / 05'58" / 05'52" / 13'06" / 05'43" / 05'50" / 06'03" / 05'37" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'43" (+00'06") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 05'37" | 1000 / 15000 |
| 16 | | 03'19" | 7 / 15007 |
台中幸福跳跳龍
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《中秋🥮身體圓圓·赤足》
赤足跑真方便，襪子🧦不用、鞋子🩴不用⋯出大門輕鬆跑，沒有方向、沒有目標隨心所慾的跑，一轉眼來到純白橋身，有著愛心豎琴狀的「西川橋」，也像兩隻白天鵝對望，中秋夜來這望著月亮🌕一定十分浪漫💕！咿！～已經十一K了！哥我跑精品路線，身體感覺剛剛好舒服～打道回府，喜歡這樣無壓力的跑，心情「金」輕鬆😊！十五公里均速5:48、平均步頻189spm、心率141bpm⋯水！
願大家 HAPPY MOON FESTIVAL. 中秋月圓人團圓，身體不要圓圓，記得動一下😄！
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