8.1 km | 00:56:54 | 07:04/km日期: 2022-09-16 12:07 - 平均心率: 154 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 03'00" / 06'09" / 06'37" / 05'52" / 08'02" / 06'49" / 07'16" / 08'16" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'24") | 361 / 1361 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 2361 |
| 4 | | 06'44" (+01'08") | 1000 / 3361 |
| 5 | | 06'54" (+01'18") | 1000 / 4361 |
| 6 | | 08'25" (+02'49") | 1000 / 5361 |
| 7 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 6361 |
| 8 | | 07'42" (+02'06") | 1000 / 7361 |
| 9 | | 08'37" (+03'01") | 689 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
213.74 km 
NIKE SHIELD 黑 累積 :
1508.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'00" | 00:03'00" |
| 2 | 06'09" | 00:09'09" |
| 3 | 06'37" | 00:15'46" |
| 4 | 05'52" | 00:21'38" |
| 5 | 08'02" | 00:29'40" |
| 6 | 06'49" | 00:36'29" |
| 7 | 07'16" | 00:43'45" |
| 8 | 08'16" | 00:52'01" |
| 8.1 | 11'36" | 00:52'36" |
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