6.5 km | 00:46:16 | 07:06/km日期: 2022-09-17 08:25 - 平均心率: 139 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 6878 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 07'12" / 05'58" / 06'42" / 07'18" / 07'03" / 06'31" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+01'16") | 1002 / 1002 | 135 / 101 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2002 | 163 / 101 |
| 3 | | 06'49" (+00'49") | 1001 / 3003 | 153 / 95 |
| 4 | | 07'13" (+01'13") | 1002 / 4005 | 144 / 96 |
| 5 | | 07'07" (+01'07") | 1000 / 5006 | 151 / 92 |
| 6 | | 06'49" (+00'49") | 1000 / 6007 | 151 / 96 |
| 7 | | 09'49" (+03'49") | 500 / 6507 | 140 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.35 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
636.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 05'58" | 00:13'10" |
| 3 | 06'42" | 00:19'52" |
| 4 | 07'18" | 00:27'10" |
| 5 | 07'03" | 00:34'13" |
| 6 | 06'31" | 00:40'44" |
| 6.5 | 10'53" | 00:46'16" |
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