eric234 2015/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
ID 2684

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10.0 km | 00:53:40 | 05:21/km

日期: 2015-10-01 05:54 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%

Pace: 04'37" / 05'22" / 05'24" / 05'17" / 05'15" / 05'30" / 05'31" / 05'22" / 05'33" / 05'26" / 17'25" /

高雄

eric234

·

銼咧等....

10月累積里程 : 383.07 km

丫拖 yellow 累積 : 2128.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

Jienchang, 上存和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	05'22"	00:09'59"
3	05'24"	00:15'23"
4	05'17"	00:20'40"
5	05'15"	00:25'55"
6	05'30"	00:31'25"
7	05'31"	00:36'56"
8	05'22"	00:42'18"
9	05'33"	00:47'51"
10	05'26"	00:53'17"
10.0	17'25"	00:53'40"

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