7.1 km | 00:44:39 | 06:15/km日期: 2022-09-27 05:48 - 平均心率: 136 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 07'03" / 05'43" / 05'25" / 05'30" / 05'35" / 05'37" / 08'08" / 11'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
167.04 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
11224.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 05'43" | 00:12'46" |
| 3 | 05'25" | 00:18'11" |
| 4 | 05'30" | 00:23'41" |
| 5 | 05'35" | 00:29'16" |
| 6 | 05'37" | 00:34'53" |
| 7 | 08'08" | 00:43'01" |
| 7.1 | 11'27" | 00:44'39" |
ricky tseng 說推
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