10.0 km | 00:54:06 | 05:24/km| 官方成績 |
| 日期 | 2022-10-02 |
| 成績 | 00:54:06 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:24/km |
日期: 2022-10-02 06:15 - 平均心率: 161 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+01'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'49" (+00'51") | 754 / 9754 |
第一次遇到 半馬時間已經要倒數10秒 台上的人還在講話 最後還重新倒數14秒 整個氣氛都弱掉了 (≧▽≦)
賽後評分: 第一次遇到 半馬時間已經要倒數10秒 台上的人還在講話 最後還重新倒數14秒 整個氣氛都弱掉了 (≧▽≦)
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.83 km 
nike NEXT%2箱根號 累積 :
176.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'07" | 00:10'05" |
| 3 | 05'12" | 00:15'17" |
| 4 | 05'25" | 00:20'42" |
| 5 | 05'37" | 00:26'19" |
| 6 | 05'37" | 00:31'56" |
| 7 | 06'33" | 00:38'29" |
| 8 | 05'33" | 00:44'02" |
| 9 | 05'41" | 00:49'43" |
| 9.8 | 05'50" | 00:54'07" |
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