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10.1 km | 00:57:58 | 05:45/km 日期: 2015-10-06 19:43 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% Pace: 06'08" / 05'39" / 05'45" / 05'36" / 05'48" / 05'53" / 05'43" / 05'38" / 05'37" / 05'33" / 08'32" / 補心得。昨天一開始起跑前5K跑得很累想說中途休息喝個水再繼續,後面的5k跑起來舒服了點...昨天跑完。。接著和山八的伙伴一起聚聚吃我們最愛吃的豆花還有祝福世豪生日快樂^_^跑步的世界真的很大很大很多我不知道的事情,但我真的很感謝認識了大家總是給我很多經驗分享及教導謝謝大家認識你們真好^_^ 10月累積里程 : 141.21 km iPhone 上傳 | 9 years ago · 留言
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