吳啟彰 2015/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳啟彰屏東
ID 3537

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5.7 km | 00:30:55 | 05:24/km

日期: 2015-10-07 18:10 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 04'55" / 04'41" / 05'29" / 06'08" / 05'54" / 05'23" /

獨跑2K後，再陪吳哥哥輕鬆跑~

10月累積里程 : 271.16 km

Adidas Boston Boost 5 累積 : 1749.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳小龍, 蔡頭和其他 12 人說推

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觀看另 1 則留言

吳啟彰體重快追上爸爸了，希望身高能超越爸爸啊

2015-10-08 08:39 ·

鍾政凱絕對超越！

2015-10-08 09:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'41"	00:09'36"
3	05'29"	00:15'05"
4	06'08"	00:21'13"
5	05'54"	00:27'07"
5.7	05'24"	00:30'57"

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