5.0 km | 1193:25:20 | 14228:55/km日期: 2015-10-08 20:39 - 平均心率: 141 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 04'10" / 04'41" / 19'05" / 03'33" / 07'22" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17:00'50" (+56'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+03'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+03'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+03'05") | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 472.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 04'41" | 00:08'51" |
| 3 | 19'05" | 00:27'56" |
| 4 | 03'33" | 00:31'29" |
| 5 | 07'22" | 00:38'51" |
| 5.0 | 07'12" | 00:39'05" |
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