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Zachary
台北市
ID 344
315 位追隨者
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Zachary
10.0 km
|
01:06:18
|
06:37/km
十十刻刻,為eye而跑-愛心路跑活動
官方成績
日期
2015-10-10
成績
01:06:18
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:37/km
日期:
2015-10-10 15:14
-
地點:
內湖美堤河濱
-
天氣:
陰
-
卡路里:
857 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
65%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
29'58"
(29'58")
06'37"
4526 / 4526
2
30'00"
(59'58")
06'52" (+00'15")
4359 / 8886
3
06'20"
(01:06'18")
06'37"
955 / 9842
台北市
Z
achary
·
留言
台北市
Z
achary
·
留言
台北市
Z
achary
·
留言
擔任活動視障陪跑員,帶吳明信大哥,個人第6場視障陪跑
實際里程約9.723公里~
賽後評分:
一場小而美,為視障朋友而跑的愛心路跑活動~(自己也擔任10k視障陪跑員)
給 5 星
10月累積里程 :
135.51 km
Adidas TAKUMI ren 累積 :
1027.7 km
XT 上傳
| 9 years ago
Wallace
,
joey Kuo
和其他
30
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2015-10-11 16:49 ·
1
個人推
nice999(LDS超馬團)
恭喜完賽*.*
2015-10-11 17:42 ·
1
個人推
鴻興 sean
恭喜玩賽~
2015-10-11 19:38 ·
1
個人推
Zachary
3Q!!
2015-10-11 23:44 ·
Wallace
好久不見阿,恭喜Z大順利完賽^^
2015-11-03 16:41 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'30"
00:06'30"
2
06'35"
00:13'05"
3
06'38"
00:19'43"
4
06'46"
00:26'29"
5
06'54"
00:33'23"
6
07'27"
00:40'50"
7
06'35"
00:47'25"
8
06'36"
00:54'01"
9
06'44"
01:00'45"
9.8
06'35"
01:06'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:55
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:46
|
21.3 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:46
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:24
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:18
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:06
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:41
|
04:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:09:30
|
18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:43:30
|
23:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:53:58
|
05:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.6 km
|
00:51:50
|
06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:00
|
23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
|
01:00:02
|
06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:43
|
06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:43:20
|
19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
|
13:30:24
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
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01:51:15
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16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:38
|
21:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:16:47
|
19:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.1 km
|
01:00:03
|
18.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:32:35
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:22:09
|
24:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:47:00
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06:25/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
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00:50:01
|
05:57/km
台中阿森
回應了 黃國棟的 訓練日誌 : "午安"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :