7.3 km | 00:40:06 | 05:27/km日期: 2022-10-17 09:29 - 平均心率: 167 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 6846 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'04" / 05'50" / 05'41" / 05'13" / 05'05" / 05'04" / 05'03" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+01'00") | 1001 / 1001 | 162 / 100 |
| 2 | | 05'52" (+00'46") | 1002 / 2003 | 166 / 102 |
| 3 | | 05'42" (+00'36") | 1000 / 3003 | 168 / 103 |
| 4 | | 05'14" (+00'08") | 1001 / 4005 | 172 / 110 |
| 5 | | 05'07" (+00'01") | 1000 / 5005 | 172 / 112 |
| 6 | | 05'06" | 1001 / 6007 | 175 / 111 |
| 7 | | 05'06" | 1001 / 7009 | 177 / 110 |
| 8 | | 05'13" (+00'07") | 338 / 7347 | 175 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
310.87 km 
母子鱷魚 超跑Y拖3代淺紫 累積 :
986.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'50" | 00:11'54" |
| 3 | 05'41" | 00:17'35" |
| 4 | 05'13" | 00:22'48" |
| 5 | 05'05" | 00:27'53" |
| 6 | 05'04" | 00:32'57" |
| 7 | 05'03" | 00:38'00" |
| 7.3 | 06'01" | 00:40'06" |
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