小李🍀 2022/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

小李🍀 基隆
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5.0 km | 00:28:53 | 05:45/km

日期: 2022-10-22 18:40 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 06'05" / 05'45" / 05'35" / 05'29" / 05'57" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 70.47 km

NIKE LunarEpic Flyknit 累積 : 2638.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Gshow 和 Sam Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'45"	00:11'50"
3	05'35"	00:17'25"
4	05'29"	00:22'54"
5	05'57"	00:28'51"
5.0	05'42"	00:28'55"

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