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11.1 km | 01:03:22 | 05:42/km 日期: 2015-10-15 17:21 - 總爬升: 141 m - 地點: 公賣局 - 天氣: 涼 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68% Pace: 06'21" / 05'42" / 05'33" / 05'37" / 05'45" / 05'40" / 05'42" / 05'46" / 05'38" / 06'01" / 05'08" / 05'05" / 今天腳有比較硬,可能是昨天虎走的關係,看來要找個時間跑一次虎走的30K了... 10月累積里程 : 112.31 km mizuno RIDER 18 累積 : 1652.4 km GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
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