5.1 km | 00:26:42 | 05:12/km日期: 2022-10-22 16:34 - 平均心率: 154 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 4556 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'12" / 05'24" / 05'07" / 04'48" / 04'35" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+01'41") | 1002 / 1002 | 165 / 97 |
| 2 | | 05'22" (+00'50") | 1001 / 2003 | 170 / 109 |
| 3 | | 05'08" (+00'36") | 1002 / 3005 | 170 / 113 |
| 4 | | 04'50" (+00'18") | 1002 / 4008 | 172 / 119 |
| 5 | | 04'32" | 1000 / 5009 | 174 / 125 |
| 6 | | 04'19" | 123 / 5132 | 176 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 104.16 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'24" | 00:11'36" |
| 3 | 05'07" | 00:16'43" |
| 4 | 04'48" | 00:21'31" |
| 5 | 04'35" | 00:26'06" |
| 5.1 | 04'31" | 00:26'42" |
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